Авто/мотоАмериканський футболБадмінтонБейсболБільярдБобслей та санний спортБоротьбаВажка атлетикаВелоспортВеслуванняВітрильний спортВодні види спортуВолейболГандболГімнастикаГольфЕкзотичні видиЕкстремальні видиЄдиноборстваІншіКерлінгКіберспортКінний спортКовзанярський спортЛижний спортНастільний тенісПляжний футболРегбіСтрільбаСучасне п'ятиборствоТриатлонФехтуванняФігурне катанняФутзалХокей з м'ячемХокей на травіШахи
UA
ТРЕНДЕЦЬTRIBUNA: новини футболуГУД ІБЕНІНГТАЙК МАЙСОНТАЙК МАЙСОН: новини боксу
Рижикова фінішувала 5-ю у бігу на 400 метрів з бар’єрами на етапі «Діамантової ліги» у Стокгольмі
Вчора, 21:35
Ярослава Магучіх: «Не починала сезон у Досі чи Марокко, бо потребувала час для роботи над розбігом»
1 червня, 16:53
Анна Рижикова: «Як я не люблю програвати, це мерзенне відчуття після фінішу навіть важко описати»
31 травня, 18:45
Марина Бех-Романчук: «Неодноразово відчувала вигорання - дуже гостро торкнулося після початку повномасштабного вторгнення»
31 жовтня, 15:53
Українська легкоатлетка Марина Бех-Романчук розповіла про вигорання.
«Я неодноразово відчувала вигорання. Дуже гостро ця проблема мене торкнулася після початку повномасштабного вторгнення. Я була напружена, знервована, багато стресувала. Я нічого не хотіла робити, була готова відмовитись від усього і закритись у собі. В такі складні моменти важливо пропрацьовувати свій емоційний стан із психологом.
Піклування про ментальне здоров’я дуже важливе, адже ніхто не застрахований від негативних подій у житті, а боротися з емоційними гойдалками потрібно», - сказала Бех-Романчук.